小学时写过日记，高一时写过周记，那都是学校老师要求的，不得不写。至于写了些什么东西，我是一个字都忆不起来了。估计是幼稚伴着无知，些许童真，一点傻，再有一丝智慧在里面吧。

 

很小的时候，我叔送给我一本《冰心散文》，里面有一部《寄小读者》就是以日记的形式给小朋友写的。虽然我已不记得写了些什么内容了，留在脑海里的是冰心的纯粹和对小朋友的爱。

 

高中时问过一个网友，是个长辈，我问她当时的人生跟青少年时期最大的差别是什么，她答：“最大的差别就是：心态的巨大改变！人生有着许多不可预见，虽淡然置之很难做的到，但修正自我心态很重要。”时至今日，审视自己的过往，确实在心态上有了不少的变化，思维方式、生活态度也改变了很多。

 

为什么会产生变化？

 

我觉得是受到生活的影响。我们做过什么事，见过什么人，走过哪些地方，想过哪些问题，受过什么伤，看过什么书等等，这些都是影响我们发生变化的原因。倘若这些我们都记下来了，那对我们的变化是不是一种佐证呢？心理学家研究一个人，最直接也最有效的方法就是去了解这个人的过去。阿尔弗雷德·阿德勒在其个体心理学著作《自卑与超越》里就说：“一个人的生命态度是由他的经历所决定的”。当然我不是心理学家，但我也想认识我自己。据说希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言之一就是“认识你自己”。

 

今年1月底，在朋友圈看到朋友写了一篇日记，写得很好，情真意切。当时有点惊讶，现在还有人写日记？同时也意识到，这是一件多么有意义的事情。是的，这件事触动到了我，我觉得我也应该写点什么，记录自己的生活，或者说是人生。

 

我不知道自己老了的时候所处的是一种什么时代，但我至少能看到现在的我所生活的世界。我把它记下来，岂不是很好。

 

也许这只是我一时的心血来潮，为了给我更多的动力来写日志，我先来思考一下写日志的好处：

1、日志是最能体现一个人的真实生活的，也书写着你的人生轨迹；

2、把自己的人生记下来，等老了再来看，是很有意义的事；

3、日志是自己生活经历的总结，也是对过去的一种反思，当然也有对未来的规划和想法；

4、写日记能提升写作水平和思维能力；

5、写日志能更好的认识到自己的无知和不足；

6、写日志能调整自己的心态，释放压力；

7、写日志有助于我们理解他人；

8、写日志能帮我们更懂得生活。

……

以上几点是我暂时想到的，实际上肯定不止这么多，等以后发现了再补充。